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回娘家,從爸爸書櫃隨興隨心拿一本書帶回來看,

是1998年的書了,書頁都已泛黃了,翻了幾頁非常感動,

天啊,怎麼從來都沒有在書櫃裡發現有這本書,

讓我如獲至寶~欣喜若狂!

 

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「我所必須知道的一切,都會顯現在我面前。」

「我所需要的一切都會來到我的身邊。」

「在我生命世界中,一切都是美好的。」

 

讀到書封上的這三句時起雞皮疙瘩了,

因為這也是在平時生活中不斷提醒告訴我們自己的。

 

 

在網路上查詢作者更多的資料時看到這一個介紹影片~《鏡子練習》

才知道露易絲.賀在這本書《鏡子練習》上市前高齡90歲安詳辭世。

你可以看看這影片中的露易絲.賀,非常的開朗自在! 真的很棒!!!

露易絲.賀說:

任何時刻,看著鏡子或玻璃倒影,

請對自己說:我愛你,我真的,真的愛你。

 

其實這真的很不容易的....對我來說,

但讀了這本書這部影片之後,

我真的非常願意試試看,對著鏡面中的自己說說愛自己的溫柔的話,

呵呵~~那.....就先從自拍開始吧!!! 哈哈哈~~~

 

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和晏晏自拍一下,看照片時才發現真真也一起入鏡了啊!

然後,誠摯感謝手機有美肌模式,哈哈~~~

 

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