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紀錄一下 初五開工那天一早起床

發現左腳板前半部靠近腳指頭部份有疼痛感 

腳板會痛沒法著地 所以走路都靠右腳在支撐

自己先貼了撒隆巴斯(早晚各換貼一次)

另一伴說先觀察一下 然後也請我多喝水

所以這幾天每天都喝水(700ml礦泉水瓶至少2瓶以上)

然後想上廁所也不要憋就去上

一想到或是工作到一段落就提醒自己喝水

到今天初十已恢復九成 可以走路不會痛了但步伐會慢些

 

謝謝我的腳 也跟我的腳說聲對不起

也許之前站太久(還是站姿不正確?)讓你很操勞

或是吃了不大對的食物讓你過敏不舒服

感謝我的雙腳一直扶持我 我會好好疼愛你保護你的

還有 喝水真的很好很重要 多喝水沒事 沒事也要多喝水啦

 

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今天是大年初十

一早開始就聽到很多鞭炮聲 很多人今天開工啦

雖然我初五就先開工了 聽到還是覺得活力滿滿呢

很喜歡照片上這款馬克杯

呵呵呵~ 這樣腳力背力都要很強的耶!!!

這杯子圖案帶給我...團隊合作齊快樂無比...的感受

新的一年 好的 我們大家一起 

同心協力 步步高昇

繼續開心向前走喔!!! GO GO GO~~~

 

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